苦豆粉碎肉卷饼 诺诺• 03-18• 菜谱大全•阅读 264 苦豆粉碎肉卷饼 喜欢面食的可以试试......【食材与调料】【主料】瘦肉适量,面粉适量 【辅料】葱适量,鸡蛋适量,苦豆粉适量,调料适量 【制作步骤】 1.瘦肉剁成泥,放葱花、调料拌匀 2.苦豆粉、面粉、鸡蛋放二分之一的水 调成糊 3.面糊在锅内摊平,成博饼,放上肉末铺平 ,卷起来煎5分钟 ,即可..【苦豆粉碎肉卷饼做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【诺诺】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 瘦肉 面粉 单身 煎 赞 0 诺诺 加入收藏 (0) 生成海报 猪肉韭菜馅煎饼 上一篇 03-18 拌面 下一篇 03-18 相关推荐 菜谱大全 煎鸡蛋馍片 一天之际在于晨,早餐是人一天最重要的一顿饭,要做好,有营养,耐饥饿,关键还有快,因为我们都是上班族,没有太多的时间在早晨鼓捣一顿饭,煎馒头方便快捷,有面有蛋,配上一碗高压锅预约好的粥,一点咸菜,不错。 薛宝勤 2025-07-08 17:16:02 156 菜谱大全 煎韭菜 韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,去农村铲了些嫩韭菜,所以自己这几天就不住的做韭菜,今天想起来吃烧烤的时候常吃的烤韭菜,自己家没有烤箱,于是用煎锅煎制了一下,味道也不错呢 雅清 2025-07-08 12:16:01 174 菜谱大全 红烧鱼 今天来试一下红烧鱼。 黄晓莹 2025-07-08 05:16:01 192 菜谱大全 豆瓣酱青鱼 青鱼肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是淡水鱼中的上品。青鱼中除含有19.5%蛋白质、5.2%脂肪外,还有钙、磷、铁、B1、B2和微量元素锌,成人每日需锌12~16克,青少年时期的需要量则相应增多。儿子正值青春期,所以多吃点青鱼是很有必要的.这道豆瓣酱青鱼是先把青鱼两面煎一下,再把炒香的豆瓣酱均匀的裹在青鱼身上略煎一会儿,这样即可使豆瓣酱的香味更好的渗入到青鱼里面,也可以去掉鱼腥味,比直接加豆瓣酱炖要更好吃更有风味,朋友们值得一试哦! 何斯韵 2025-07-07 21:16:01 209