烤地瓜 乔乔• 05-21• 菜谱大全•阅读 243 今儿买来新鲜地瓜,孩子们也都在,于是做了烤地瓜。【食材与调料】【主料】地瓜800g 【制作步骤】 1.地瓜洗净,控干水分 2.放在烤网上平均分开 3.底部烤盘铺锡纸,不然地瓜油很难清洗 4.上下火230度烘烤1个小时15分钟 5.热乎乎的即可食用【烤地瓜做法小贴士】小贴士一般烤1个小时以上哦! 本文来自热心网友【乔乔】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 家常菜 美容 赞 0 乔乔 加入收藏 (0) 生成海报 土豆豆角炒肉 上一篇 05-21 黑胡椒酱炒牛河 下一篇 05-21 相关推荐 菜谱大全 黄豆焖猪蹄膀 周末到朋友家聚会,大家都带一个菜去,本来想做一款“芝士蛋糕”的,后来想一想,她们都怕甜品,怕肥。所以没有做,就想着,既然她们那么臭美,何不做一款健康养颜的家常菜“黄豆焖蹄膀”呢。想必她们一定会喜欢的。事实证明,姐妹们品尝之后都希望我将做法分享给她们。 郭彩 2025-01-03 07:45:02 339 菜谱大全 牛油果鸡蛋沙拉 牛油果也叫鳄梨,果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称。一般作为生果食用,也有被制作为菜肴和罐头的。是一种高能低糖的水果。春天到了,各种应季蔬果纷至沓来,想让自己的小肚腩、痘痘脸、臃肿的腰围彻底消失?不如利用这些新鲜蔬果给自己做蔬菜沙拉吧!热量低又能排毒,可谓一举两得呢! 韩平 2025-01-02 22:30:02 346 菜谱大全 黑菜豆腐肉丸子汤 黑菜色美味鲜,营养丰富。除含有蛋白质、碳水化合物和粗纤维外,还含有大量的矿物质和维生素。常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。加上几个肉丸子,荤素搭配,营养美味! 会飞的兔兔 2025-01-02 19:15:02 383 菜谱大全 芸豆炒肉 芸豆是营养丰富的食品,是一种高钾低钠食品,很适合于心脏病,动脉硬化,高血脂和忌盐患者食用。不过现在的价格还是挺高的。 秋涩阁 2025-01-02 15:30:02 329