可乐鸡腿,可乐鸡腿的做法 - 阳康菜谱网可乐鸡腿做法大全

【食材与调料】

【主料】鸡腿几个

【辅料】料酒2勺，姜丝0适量

【制作步骤】

	1.1.用清水清洗鸡腿，沥干水分，划两刀（以便入味），放2勺料酒腌制3分钟
2.锅中放油，放姜丝
3.3.将鸡腿放入锅中，炒一会
4.4.倒入可乐，没过鸡腿，放入酱油，间歇翻炒，小火收汁

【可乐鸡腿做法小贴士】

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青椒胡萝卜鸡腿

鸡腿适用人群一般人群均可食用。老人，病人，体弱者，贫血患者更宜食用。禁忌人群感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食。功效与作用鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。1.强身健体鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。2.提高免疫力现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强