凉拌豆皮 花丽• 03-23• 菜谱大全•阅读 244 夏天离不开爽口的小凉菜开启味蕾,豆皮就是非常好的素材,根据自己的喜好凉拌非常好吃呀。【食材与调料】【主料】豆皮150g 【辅料】香油适量,生抽适量,醋适量,香菜碎5g,辣椒碎10g 【制作步骤】 1.豆皮。 2.切丝。 3.下开水中烫。 4.捞出晾凉。 5.撒香菜、青红椒碎,淋香油、生抽、醋拌匀即可。【凉拌豆皮做法小贴士】小贴士1、豆皮淖烫晾凉。2、根据个人喜好调味。 本文来自热心网友【花丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豆皮 凉菜 午餐 拌 赞 0 花丽 加入收藏 (0) 生成海报 果酱夹心戚风 上一篇 03-23 香煎牛肉土豆饼 下一篇 03-23 相关推荐 菜谱大全 凉拌口条 回家有点晚了,做饭得要简单美味的,凉拌口条吧,忽然想吃肉了 刘琦 2025-07-27 18:16:01 139 菜谱大全 葱拌牛肉 牛肉的营养价值很高,含有多种矿物质,和维生素。已经被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。它的吃法也是多样化,但和洋葱是最佳搭档呢,会使牛肉和洋葱的营养发挥到极致,今天就来看看我的牛肉凉拌洋葱吧,美味不多说,走起~~ 王莎莎 2025-07-27 11:16:01 110 菜谱大全 凉拌黑木耳 黑木耳,又名木耳、木菌、树鸡,云耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌,有“食品阿司匹林” 之称。黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。 倪德玲 2025-07-24 20:16:01 213 菜谱大全 纳豆拌白菜 这道凉拌菜,青岛人都会做,这个纳豆是朋友做的送给我的,带回家做了两份凉拌菜,很过瘾。豆里面已有盐,不同再另外加盐。 禹萱 2025-07-24 16:16:02 185