萝卜干炒肉粒,萝卜干炒肉粒的做法 - 阳康菜谱网萝卜干炒肉粒做法大全

【食材与调料】

【主料】猪肉，萝卜干

【辅料】蒜末适量，葱末适量，盐适量，生粉适量，生抽适量，料酒适量，生油适量

【制作步骤】

	1.猪肉及萝卜干洗净后切粒。
2.锅内放少量油，烧热后倒入猪肉粒稍微炒一下后上碟备用。
3.原锅加入蒜末及萝卜干，加入料酒和生抽。
4.加入猪肉粒炒熟后加入葱末即可。

【萝卜干炒肉粒做法小贴士】

本文来自热心网友【李霞】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

红烧罗非鱼

罗非鱼味道鲜美，肉质细嫩，骨刺少，没有肌间小刺，红烧还是清烹，味道俱佳。含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，在日本，称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。尼罗罗非鱼经测定，每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B1 0.1毫克，维生素B2 0.12毫克。罗非鱼已成为世界性的主要养殖鱼类。