凉拌海带 林金枝• 03-29• 菜谱大全•阅读 247 【食材与调料】 【主料】 海带 450g 【辅料】 大蒜20g剁椒20g 【制作步骤】1 海带切块 2 下锅煮熟 3 加入蒜片,剁椒,辣椒油,淋入醋 4 拌匀即可 【凉拌海带做法小贴士】 本文来自热心网友【林金枝】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 海带 赞 0 林金枝 加入收藏 (0) 生成海报 京酱菠菜 上一篇 03-29 茄子羊肉末 下一篇 03-29 相关推荐 菜谱大全 冬瓜海带猴头菇汤 记得小时候,有次跟着老爸去外地办事情,中午的时候在一家小餐馆点了份快餐吃吃,那时候最便宜的也就是冬瓜海带汤了,老爸说,夏天的时候就这个最便宜了,而且可以烧一大锅,随便客人吃,便宜实惠,由于大部分味道都不怎么样,我从小就很排斥冬瓜海带,后来说可以减肥,我便又开始吃起来了 红苹果 2025-07-02 21:16:01 165 菜谱大全 海带山药排骨汤 突然很想吃海带,又刚好剩下点山药,就一起煮了。 张思倩 2025-06-30 03:16:01 190 菜谱大全 海带土豆条 海带的营养价值很高,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,钙,磷,铁,胡萝卜素等多种营养。多吃海带对人身体有益。 许清芳 2025-06-29 21:16:01 137 菜谱大全 辣炒海带丝 超市发现有新鲜的海带卖,褐色的那种,价格也不贵,才一元多钱,买了一根回家,挑时也没注意,不是质量太好,厚薄不均,家里正好有湖南特产的大冲辣椒酱,用是用了炒的方法,做出的海带丝竟然跟超市卖的袋装海带丝的味道差不多,香辣鲜香,非常下饭,老公说,这下,又省钱了,再了不用买带防腐剂的海带丝了。 阿华 2025-06-05 15:16:02 209