凉拌豇豆 赛汗塔• 02-26• 菜谱大全•阅读 222 【食材与调料】【主料】豇豆500克 【辅料】蒜100克,酱油一勺,生清油适量,食用盐适量 【制作步骤】 1.把500克豇豆用开水滤过 2.再把豇豆中的水倒完,放入适量的生清油和食用盐,味精 3.用筷子把豇豆搅拌后就可以吃了【凉拌豇豆做法小贴士】 本文来自热心网友【赛汗塔】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豇豆 赞 0 赛汗塔 加入收藏 (0) 生成海报 自制转化糖浆 上一篇 02-26 橙香鸭肉 下一篇 02-26 相关推荐 菜谱大全 酱焖双豆 这道菜肴的主料用的是豇豆和油豆两种食材,用黄豆酱焖制而成,所以就叫做【酱焖双豆】。豇豆焖制熟透后的口感很有“咬头”,而油豆焖熟之后口感“软面”。所以将其二者搭配焖制,是不错滴选择。 赵斌 2025-06-27 07:16:01 179 菜谱大全 豇豆炒肉 怕胖,又想吃肉,怎么办?不防试试这道小菜,既营养又好吃还不怕长胖,真的让你大饱口福哦,不会做菜也不要紧,快学学吧! 顾妮妮 2025-06-20 23:16:01 196 菜谱大全 素豇豆 豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经;具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效; 刘洁楠 2025-05-27 15:16:01 226 菜谱大全 肉炒豇豆 豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。 豇豆也是人们餐桌上的常见菜,与少许肉片配和清炒,还是蛮下饭的! 朱梦洁 2025-05-15 15:16:02 247