这是一款适合冬季的饭菜合一的面食。猪肉配上冬天常吃的萝卜做馅,很美味。小麦粉作皮,用铛煎至双面金黄,很香脆。论其营养,富含维生素、碳水化合物、蛋白质等,也算得上丰富。爱吃这款,还是符合科学饮食要求的。 |
【食材与调料】
【主料】萝卜600g ,猪肉400g ,小麦粉500g |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,酱油适量,味精适量,芝麻油适量,葱姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.小麦粉和成团醒着。 |
![]() | 2.猪肉剁碎,加橄榄油、酱油、味精、芝麻油、葱姜末顺一个方向搅拌。 |
![]() | 3.萝卜洗干净擦碎。 |
![]() | 4.挤出萝卜中的水分,置于肉馅中,加盐、芝麻油。 |
![]() | 5.搅拌均匀成合子馅。 |
![]() | 6.面做成大小均匀的面剂。 |
![]() | 7.擀成长圆,做合子皮。 |
![]() | 8.合子皮中间放馅。 |
![]() | 9.将一侧皮拿起压在馅上,两边按实。 |
![]() | 10.再将另一侧压过来,中间要重叠,并压实重叠部分,再将两边压实,合子就包好了。 |
![]() | 11.电饼铛里放少许油,涂匀,放入合子,盖上铛盖煎。 |
![]() | 12.煎至双面金黄合子即可。 |
【萝卜猪肉馅合子做法小贴士】
合子面皮与面皮的接触部分一定要压实,以防漏馅、漏油。 如果用单面加热的铛,要适时翻面。 用煤气灶煎合子,要掌握好火候。 |