市场上看见了佛手瓜,它是常见的一种瓜类蔬菜,但是佛手瓜的功效与作用是很强大的。佛手瓜又叫天地瓜、梨瓜、洋丝瓜、隼人瓜、福寿瓜。喜欢这种寓意和叫法。何况佛手瓜还有很好的食疗作用呢,佛手瓜舒肝理气,和胃止痛。用于肝胃气滞,胸胁胀痛,胃脘痞满,食少呕吐。今天我用腊肠炒佛手瓜,颜色漂亮,味道清香,也很下饭啊。 |
【食材与调料】
【主料】佛手瓜300g |
【辅料】油适量,盐适量,腊肠适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.佛手瓜洗净,腊肠准备好 |
![]() | 2.佛手瓜切成小片 |
![]() | 3.腊肠也切成小厚片 |
![]() | 4.开水焯一下佛手瓜 |
![]() | 5.热锅放入油,放入香肠 |
![]() | 6.放入适量的葱花 |
![]() | 7.放入焯好的佛手瓜 |
![]() | 8.放入适量的盐 |
![]() | 9.翻炒均匀 |
![]() | 10.出锅了 |
【腊肠炒佛手瓜做法小贴士】
小贴士佛手瓜焯一下,好吃。 |