昨天做的绿豆汤,剩了好多绿豆,今天把剩下的绿豆都拿来做饭了。绿豆又叫青小豆,是我国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。 |
【食材与调料】
【主料】大米300g |
【辅料】绿豆100g |
【制作步骤】
![]() | 1.准备300克的大米。 |
![]() | 2.煮好的绿豆。 |
![]() | 3.把大米洗净。 |
![]() | 4.放入绿豆。 |
![]() | 5.加入适量的水。 |
![]() | 6.按上煮饭键。大约20多分钟即可。 |
![]() | 7.可以吃了。 |
【绿豆饭做法小贴士】
小贴士绿豆不易熟,所有要提前煮一下。 |
昨天做的绿豆汤,剩了好多绿豆,今天把剩下的绿豆都拿来做饭了。绿豆又叫青小豆,是我国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。 |
【主料】大米300g |
【辅料】绿豆100g |
![]() | 1.准备300克的大米。 |
![]() | 2.煮好的绿豆。 |
![]() | 3.把大米洗净。 |
![]() | 4.放入绿豆。 |
![]() | 5.加入适量的水。 |
![]() | 6.按上煮饭键。大约20多分钟即可。 |
![]() | 7.可以吃了。 |
小贴士绿豆不易熟,所有要提前煮一下。 |