| 秋季莲藕美，但有点燥，加入绿豆很健康哦 |
【食材与调料】
【主料】莲藕400g，去皮绿豆100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量，小葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.去皮绿豆用水浸几分钟 |
 | 2.莲藕去皮洗净 |
 | 3.莲藕芯粒塞入绿豆 |
 | 4.用牙签封好头 |
 | 5.用水煮30至40分钟 |
 | 6.捞出切小筒 |
 | 7.滚油爆香姜蒜 |
 | 8.到入一小碗煮莲藕的汁 |
 | 9.倒入莲藕炒匀，加入酱油和香葱 |
 | 10.绿豆带出了莲藕的鲜味，甜甜 的 |
【绿豆莲藕酿做法小贴士】
| 小贴士塞入绿豆时要慢慢塞至每个孔里都满 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【绿豆莲藕酿做法小贴士】
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