辣椒炒肉 罗春华• 12-14• 菜谱大全•阅读 252 辣椒炒肉,荤素搭配,营养丰富。【食材与调料】【主料】瘦肉500g 【辅料】油5g,盐3g,辣椒200g,生抽5g 【制作步骤】 1.准备两块肉。 2.切成片。 3.下锅炒。 4.加生抽。 5.加盐。 6.事先准备好辣椒。 7.倒入辣椒。 8.不断翻炒。 9.炒熟以后就可以享用了。【辣椒炒肉做法小贴士】小贴士肉类不易熟,生的可能有寄生虫,所以一定要先炒,炒熟才能吃。 本文来自热心网友【罗春华】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 瘦肉 炒 午餐 家常菜 炒锅 赞 0 罗春华 加入收藏 (0) 生成海报 水煮虾滑 上一篇 12-14 番茄鸡蛋面疙瘩 下一篇 12-14 相关推荐 菜谱大全 蒜苔木耳炒酥肉 妈妈喜欢做酥肉,酥肉做好放在冰箱,什么时候想吃拿来炒菜很下饭。 吴树珊 2025-07-17 00:16:01 79 菜谱大全 扁豆烧排骨 昨天买的扁豆,本来想清炒的,但冰箱里有排骨决定 起炖着吃 喻荣 2025-07-16 23:16:01 97 菜谱大全 油茶 油茶是儿时记忆中的美食。在那个没有太多零食的年代,冲上一碗热乎乎油茶,那种芳香可口、甜而不腻、以及散发着香浓的芝麻香气的味道,一直令我难以忘怀。很多年没有吃过油茶了,忽然想到自己动手来做,食材是都是现成的,依自己喜欢的口感和味道以及相关食材的食疗价值来添加,吃起来更加健康和安全。 清夏湿雨红船 2025-07-15 18:16:02 95 菜谱大全 家常豆腐 豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。家常豆腐成本低廉,营养丰富,是非常适宜的家常菜。 马慧 2025-07-15 16:16:01 110