辣椒炒肉 罗春华• 12-14• 菜谱大全•阅读 286 辣椒炒肉,荤素搭配,营养丰富。【食材与调料】【主料】瘦肉500g 【辅料】油5g,盐3g,辣椒200g,生抽5g 【制作步骤】 1.准备两块肉。 2.切成片。 3.下锅炒。 4.加生抽。 5.加盐。 6.事先准备好辣椒。 7.倒入辣椒。 8.不断翻炒。 9.炒熟以后就可以享用了。【辣椒炒肉做法小贴士】小贴士肉类不易熟,生的可能有寄生虫,所以一定要先炒,炒熟才能吃。 本文来自热心网友【罗春华】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 瘦肉 炒 午餐 家常菜 炒锅 赞 0 罗春华 加入收藏 (0) 生成海报 水煮虾滑 上一篇 12-14 番茄鸡蛋面疙瘩 下一篇 12-14 相关推荐 菜谱大全 雪梨胡萝卜瘦肉汤 中医将立秋到秋分前后这段时间叫长夏,意思是说暑气未去秋风未到。中医说胡萝卜有宽中利嗝和补中益气的作用。由于现在处于长夏期间,养生的重点是袪湿兼养脾,这个汤里还加了薏米。薏米最大的功效就是健脾袪湿,如果炒用,它的健脾力强于袪湿力;如果生用它的袪湿力就强于健脾力。可根据自己的需要而定。 易佳 2025-09-22 04:16:01 187 菜谱大全 麦麸面双馅包子 面用的是麦麸比较多的白面,用的是白菜和韭菜两种馅,很有营养也很好吃的包子。 文涛 2025-09-20 12:16:01 216 菜谱大全 剁椒冬瓜 【食材与调料】【主料】冬瓜,瘦肉适量,贵州剁椒酱 【辅料】油,鸡精,盐,糖,酱油,香油【制作步骤】 1.冬瓜和瘦肉切片,待油烧开先放瘦肉,然后下入冬瓜,再加入适当的剁椒酱翻炒. 2.冬瓜变透明加少许盐,糖,酱油,鸡精,香油,添少许汤继续中火翻炒,收汁出锅即可.【剁椒冬瓜做 廖娟 2025-09-20 07:16:01 171 菜谱大全 胡萝卜肉丝 胡萝卜的营养价值很高,早餐可以榨汁喝,炒菜味道也不错,特别是它的胡萝卜素特别的好。我们家小宝不爱吃蔬菜,但胡萝卜的味他能接受,配着肉丝炒是他爱的一道菜。 谭教豪 2025-09-16 22:16:02 200