| 经常吃辣椒可以补充维生素A。 |
【食材与调料】
【主料】擂辣椒200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精20g |
【制作步骤】
 | 1.准备好大蒜。 |
 | 2.准备好姜。 |
 | 3.准备好擂辣椒。 |
 | 4.把辣椒放入锅里。 |
 | 5.炒一下，加入调料和大蒜，姜。 |
 | 6.炒好以后装盘就可以吃了。 |
【擂辣椒做法小贴士】
| 小贴士加入酱油也很好吃。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【擂辣椒做法小贴士】
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【擂辣椒做法小贴士】
