毛豆炒萝卜干

现在正是吃毛豆的季节,用毛豆与萝卜干搭配,毛豆酥萝卜脆是一道不错早餐菜,可配粥,也可配泡饭,泡饭是上海人吃的早餐哦

【食材与调料】

【主料】毛豆500g,萝卜干250g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,生抽适量,小红尖辣椒适量

【制作步骤】
毛豆炒萝卜干 1.所有食材
毛豆炒萝卜干 2.毛豆去壳洗净,锅中放水倒入毛豆煮酥
毛豆炒萝卜干 3.起油锅加热,放入小红椒煸
毛豆炒萝卜干 4.萝卜干洗净切丁倒入煸炒2分钟
毛豆炒萝卜干 5.倒入煮酥的毛豆煸炒
毛豆炒萝卜干 6.放适量的盐煸炒
毛豆炒萝卜干 7.再放适量的糖煸炒至水收干
毛豆炒萝卜干 8.最后放适量的生抽提鲜炒勻即可

【毛豆炒萝卜干做法小贴士】
小贴士毛豆先煮酥可减少炒的时间

本文来自热心网友【蕞初メ绚丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
蕞初メ绚丽 蕞初メ绚丽
加入收藏 (0)
上一篇 03-02
下一篇 03-02

相关推荐

  • 下粥小菜

    萝卜完全丧失水分,那样就不用放冰箱保存,但要保持干燥,要切成丝或细条才比较快晒好。吃的时候在用水泡开,时间要长一点。往年我婆婆都要晒很多,湖南冬天常下雨,她就把萝卜放在那种火炉桌子上烘着。不过她现在年纪大了,我们都不要她再弄这些东西。

    2025-06-15 11:16:01
    259
  • 萝卜干烧肉

    1.萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,对预防癌,抗癌有重要意义。2.萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。3.吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。4.萝卜还是一味中药,其性凉味甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

    2025-05-11 03:16:02
    285
  • 萝卜干咸菜

    超级简单

    2025-05-07 17:16:02
    238
  • 家常拌萝卜干

    每年进入冬季,家家户户都会腌制萝卜干,萝卜干已经成为中式的代表小咸菜之一,萝卜干的腌制各地会有一些不同的风味。不过百姓人家,都会有着自家的味道,那也许是属于妈妈的味道,总会让人难忘······每年我都用不着腌制萝卜干,因为从妈妈家或者婆婆家都会拿回很多,已经够吃一个冬天。我家的萝卜干最爱的吃法就是加入一些青豆或者煮熟的花生米一起拌一下,又开胃又下饭,好吃的停不下来。

    2025-05-06 18:16:02
    315

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信