| 木耳炒山药我都是当主食来吃的，营养全面健脾养胃，养血安神做法简单家常。感觉用酱油来调味比清炒好吃有滋味，想减肥的朋友可以试试这个吃法。 |
【食材与调料】
【主料】山芍药300g，泡发木耳50g |
| 【辅料】葱蒜10g，蒜苗10g，食用油20ml，味极鲜酱油20ml，白糖5g，米醋8ml |
【制作步骤】
 | 1.准备食材，木耳泡发，山药切片用清水泡一下去除粘液 |
 | 2.锅烧热放油炒香葱蒜 |
 | 3.放入山药片炒匀 |
 | 4.放入酱油调味 |
 | 5.放入米醋提味 |
 | 6.放入白糖提鲜 |
 | 7.放入木耳炒匀 |
 | 8.放入蒜苗末炒匀 |
 | 9.出锅上桌享用吧 |
【木耳炒山药做法小贴士】
| 小贴士家常菜 |
