| 苦瓜和木耳都是对人极好的 |
【食材与调料】
【主料】苦瓜，木耳 |
| 【辅料】蒜，香油，胡椒粉，凉拌酱油 |
【制作步骤】
 | 1.苦瓜潮水 | 2.木耳潮水 | 3.拌一起，放佐料 |
【马儿私家菜“黑绿配”做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
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