木耳西红柿汤面

一个人在家里吃饭,实在是懒得煎炒烹炸,不过再赖,做出来的饭也要营养搭配均衡,木耳西红柿汤面做法简单,味香适口,微酸而鲜,营养互补。

【食材与调料】

【主料】挂面100g,西红柿1个,黑木耳15g
【辅料】食用油10g,盐2g,味精1g,香菜4g

【制作步骤】
木耳西红柿汤面 1.食材:挂面、西红柿、泡发好的黑木耳。
木耳西红柿汤面 2.西红柿洗净,切成小碎块。
木耳西红柿汤面 3.锅烧热放入油烧热。
木耳西红柿汤面 4.在放入西红柿翻炒。
木耳西红柿汤面 5.翻炒至西红柿出水。
木耳西红柿汤面 6.在放入水烧开。
木耳西红柿汤面 7.在放入挂面用筷子划散,以防粘连。
木耳西红柿汤面 8.同时放入精盐。
木耳西红柿汤面 9.在放入黑木耳。
木耳西红柿汤面 10.煮至面条熟放入香菜、味精即可关火。
木耳西红柿汤面 11.煮好的汤面装入碗里即可食用。

【木耳西红柿汤面做法小贴士】
小贴士挂面放入锅里用筷子划散,以防粘连。

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田田 田田
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