木须肉

木须肉原名木樨肉,是一道常见的汉族传统名菜,属八大菜系之一的鲁菜-孔府菜,常被讹传名为木须肉、苜蓿肉等。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成,因炒鸡蛋色黄而碎,类似木樨而得名。清人梁恭辰在其《北东园笔录·三编》中记载:“北方店中以鸡子炒肉,名木樨肉,盖取其有碎黄色也”。查看家中食材具备,就炒起来了,很美味哈!

【食材与调料】

【主料】黑木耳100g,猪瘦肉200g,黄瓜1根,鸡蛋3个
【辅料】盐适量,油适量,味极鲜酱油适量,十三香粉适量,淀粉适量,蒜沫适量

【制作步骤】
木须肉 1.木耳提前泡发好,先把肉切片后加入适量盐、酱油、料酒、淀粉抓匀腌渍10分钟,腌肉时,把黄瓜洗净切片,鸡蛋打散,再切点蒜沫
木须肉 2.热锅凉油,油热煎蛋
木须肉 3.蛋煎好盛碗里备用
木须肉 4.原锅,蛋盛出后剩的油爆香蒜沫
木须肉 5.下肉迅速翻炒变色,断生
木须肉 6.下黄瓜拌匀
木须肉 7.下木耳,煎好的蛋,迅速拌匀
木须肉 8.加入适量盐拌匀
木须肉 9.关火出锅

【木须肉做法小贴士】
小贴士1、煎蛋,油多放点,剩下炒菜
2、动作迅速,整个过程都是大火,喜欢黄爪脆点的后放
3、肉用淀粉先腌一下,更柔嫩

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