| 可以促进儿童食欲的一道菜 |
【食材与调料】
【主料】南瓜适量 |
| 【辅料】番茄酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备后南瓜和米饭 |
 | 2.将南瓜压岁碎 |
 | 3.米饭放入南瓜中拌匀。 |
 | 4.拌匀的南瓜饭，用勺子舀一勺放入食品袋 |
 | 5.捏成球形，取出 |
 | 6.捏好的饭团，摆出造型，记上番茄酱既可。 |
【南瓜饭团做法小贴士】
| 小贴士南瓜煮烂后沥去多余水分。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【南瓜饭团做法小贴士】
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