南瓜粥

婴儿辅助饮食预防癌症 保护胃粘膜 降血糖降血压 预防前列腺 消除致癌物质

【食材与调料】
【主料】大米1小把,南瓜1个
【辅料】水适量

【制作步骤】
1.新鲜南瓜一块切成片
2.上蒸锅蒸至软烂用勺碾压成泥
3.大米一小把,加足量的水用婴儿BB煲煮熟,加入适量南瓜泥拌匀至足够软烂即可

【南瓜粥做法小贴士】
糖尿病人少食
糖尿病患者、患有脚气、黄疸病的人忌食

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