糯米山药豆浆 邓叶• 06-10• 菜谱大全•阅读 364 这款豆浆对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有一定的缓解作用。【食材与调料】【主料】山药40g 【辅料】清水800ml 【制作步骤】 1.准备食材 2.黄豆、糯米洗净,山药去皮切丁 3.把食材放入破壁机 4.加清水 5.开启豆浆键,程序结束即可【糯米山药豆浆做法小贴士】小贴士喜欢甜的可以放些蜂蜜或冰糖 本文来自热心网友【邓叶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 山药 增强免疫力 茶饮 赞 0 邓叶 加入收藏 (0) 生成海报 小炒滑菇 上一篇 06-10 可乐鸡翅 下一篇 06-10 相关推荐 菜谱大全 山药炒木耳 山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。我把山药和黑木耳一起吃,更加好了。 朱梦洁 2025-09-23 08:16:02 227 菜谱大全 炒四片 每天也不知道吃什么去市场转转,转了半天菜算觉定买点杏鲍菇和山药家里有胡萝卜和肉 炒个四片吧 。在煮点花生米放里,没想到抄完后都特别爱吃。 深秋栗子 2025-09-13 12:16:01 159 菜谱大全 山药干锅鸭 鸭肉本身有一种特殊的味道,并且比较肥腻,个人比较习惯干煸,或者烧烤,清蒸一类的选择 薇薇安 2025-09-08 19:16:01 222 菜谱大全 番茄牛腩山药汤 买了牛腩,看样子不是很肥,不想吃那么腻,所以煮了这个番茄汤,按以往是放的土豆,但是家里没有,有山药,放的山药,我能说比土豆更好吃吗,哈哈!汤酸酸的,很开胃很好喝啊,营养也是全面呢! 禹萱 2025-08-02 02:16:02 318