胡萝卜泥甜甜的味道,鲜艳的色彩让人食之不忘,宝贝儿子和我的最爱。胡萝卜具有降糖降脂,明目,增强免疫力的功效,胡萝卜不宜生吃煮熟更利于营养的吸收。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜1根,牛奶100g |
【制作步骤】
![]() | 1.纯牛奶100g,胡萝卜一根洗净去皮,切小块 |
![]() | 2.胡萝卜切小块放入九阳电饭煲隔水蒸熟,我用的超快煮功能 |
![]() | 3.煮熟的胡萝卜放入九阳料理机中加入适量牛奶打成胡萝卜泥 |
![]() | 4.个人觉得原味的胡萝卜泥就已经很好吃了,也可以根据个人口味加入适量蜂蜜或糖 |
![]() | 5.装饰一下更美观哦,味道也是棒棒哒 加入淡奶油味道甜甜的也特别好吃 |
【奶香胡萝卜泥做法小贴士】
小贴士1.根据个人口味选择牛奶的用量,喜欢吃浓稠的少放牛奶,喜欢吃稀的多放牛奶。2.根据个人口味选择加糖或者蜂蜜。3.加入打发的淡奶油味道更佳。 |