奶香胡萝卜泥

胡萝卜泥甜甜的味道,鲜艳的色彩让人食之不忘,宝贝儿子和我的最爱。胡萝卜具有降糖降脂,明目,增强免疫力的功效,胡萝卜不宜生吃煮熟更利于营养的吸收。

【食材与调料】

【主料】胡萝卜1根,牛奶100g

【制作步骤】
奶香胡萝卜泥 1.纯牛奶100g,胡萝卜一根洗净去皮,切小块
奶香胡萝卜泥 2.胡萝卜切小块放入九阳电饭煲隔水蒸熟,我用的超快煮功能
奶香胡萝卜泥 3.煮熟的胡萝卜放入九阳料理机中加入适量牛奶打成胡萝卜泥
奶香胡萝卜泥 4.个人觉得原味的胡萝卜泥就已经很好吃了,也可以根据个人口味加入适量蜂蜜或糖
奶香胡萝卜泥 5.装饰一下更美观哦,味道也是棒棒哒
加入淡奶油味道甜甜的也特别好吃

【奶香胡萝卜泥做法小贴士】
小贴士1.根据个人口味选择牛奶的用量,喜欢吃浓稠的少放牛奶,喜欢吃稀的多放牛奶。2.根据个人口味选择加糖或者蜂蜜。3.加入打发的淡奶油味道更佳。

本文来自热心网友【幸福小精灵静静】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
幸福小精灵静静 幸福小精灵静静
加入收藏 (0)
上一篇 02-23
下一篇 02-23

相关推荐

  • 泡姜爆鸭肠

    简单,又开胃,是道不错的下饭菜。

    2025-06-16 16:16:02
    201
  • 蓝莓果冻

    琼脂含有丰富的膳食纤维(含量为80.9%),蛋白质含量高,热量低,具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用。琼脂本身无味,根据自己的喜好做成果冻是最讨喜的。喜欢酸酸甜甜的蓝莓味,用蓝莓果酱做的琼脂果冻酸甜适口清凉开胃。

    2025-06-15 17:16:02
    125
  • 自制酸奶

      常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原因是酸奶中含有丰富的钙更易于消化吸收,利用率高,有益于牙齿,骨骼;  酸奶中还有多种维生素,其中维生素A和维生素B2都有益于眼睛;酸奶中丰富的氨基酸有益于头发;  同时,由于酸奶能够改善消化功能,防止便秘,抑制有害物质如酚吲哚及胺类化合物在肠道内产生和积累,因而能防止细胞老化,使皮肤白晰而健美。

    2025-05-27 13:16:02
    118
  • 苦瓜炒蛋

    简单易操作,口感好,而且去火,适合上火的减肥人士

    2025-05-17 15:16:02
    145

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信