泡菜萝卜丝

说到萝卜怎么做好吃,我觉得凉拌最好吃了,而且又非常方便。通过调味,不但遮住了萝卜的辛辣味,还最大限度的保留了萝卜的营养成份。红皮萝卜,泛指萝卜属里面有红色外皮的萝卜,通常是指“红萝卜”和“水萝卜”。红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。红萝卜缓解小儿干燥症。

【食材与调料】
【主料】红萝卜200g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
泡菜萝卜丝 1.红皮萝卜洗净切片
泡菜萝卜丝 2.加盐,放泡菜缸里泡一天
泡菜萝卜丝 3.捞出。已入盐
泡菜萝卜丝 4.切丝
泡菜萝卜丝 5.碗内放两大勺红油
泡菜萝卜丝 6.适量麻辣粉(按个人口味而定,我放的比较多)
泡菜萝卜丝 7.适量五香粉
泡菜萝卜丝 8.鸡精适量
泡菜萝卜丝 9.少许豆鼓
泡菜萝卜丝 10.碗内调料淋在萝卜丝上,拌匀

【泡菜萝卜丝做法小贴士】
有点香菜和葱拌上就更好了。
泡过的萝卜更入味。

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