盘鳝

这是老公小时候经常吃的一道菜,那时公公做生意经常会下馆子,把他也带去,经常会点一盘盘鳝来吃.他想把这份儿时的记忆也带给我,让我也尝尝这个味道,顺便和他一起回忆他童年时的快乐生活.说实话,这是婆婆第一次做这个盘鳝,虽说烧得有点焦,但是不影响我们吃的心情,没焦的那些还是很美味的.

【食材与调料】
【主料】鳝鱼500g
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,葱头适量,酱油适量,醋适量,辣椒适量

【制作步骤】
盘鳝 1.买回来的鳝鱼先用水泡一泡
盘鳝 2.把大蒜剁碎装碗里
盘鳝 3.葱切碎也装碗里,放酱油一起
盘鳝 4.放辣椒
盘鳝 5.把鳝鱼从桶里倒到菜篮里,用水冲一下,把鱼身上的沾液冲掉
盘鳝 6.冷锅倒入油,把鳝鱼倒入锅里,快速盖上锅盖,开火
盘鳝 7.用手按住锅盖,不然鳝鱼会跑出来
盘鳝 8.直到锅里没有响声了,把锅盖揭开,打小火煎
盘鳝 9.翻个面继续煎
盘鳝 10.放盐
盘鳝 11.把调料里加些醋,拌匀
盘鳝 12.把盐在鱼里翻均匀
盘鳝 13.最后加上调味料
盘鳝 14.翻炒均匀即可起锅了

【盘鳝做法小贴士】
在冲洗鳝鱼的时候水要大,不然鱼就要跑了
把鱼倒锅里时要快,盖锅盖也要快,因为鳝鱼跑得特快
要打小火煎鱼,不然容易焦

本文来自热心网友【黎琳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
黎琳 黎琳
加入收藏 (0)
上一篇 12-23
下一篇 12-23

相关推荐

  • 肉炒芸豆

    终于回到自己的小窝住了,又要为老公和儿子准备晚餐了,问了儿子想吃什么菜,点名要芸豆,我买的是扁的,这样的芸豆炒起来鲜嫩

    2025-08-04 03:16:01
    173
  • 青菜炒腊肠

    川味腊肠是闻名全国的腊制品,以味道香辣著名,每年我家楼上的四川人都要做好几大盆这个腊肠。这个烹制方法多样,可简可繁,且怎么做都好吃。小二今天上的这款就是用青菜炒的,青菜沾了腊肠的油味道更香了。

    2025-08-03 12:16:01
    236
  • 五花肉炒蒜苔

    蒜苔我们这里叫蒜苗。是我很喜欢一种食物。感觉配什么炒来吃都香。以前一般用来炒腊肠,每次都吃的光光的。那天去买菜,看到有五花肉就买了一点,用蒜苔配来吃真的很香。

    2025-07-30 07:16:02
    169
  • 干煸土鸡

    很家常的一道菜,鸡肉炒出来特别有嚼劲,香香辣辣的特别下饭。一点都不会觉得油腻哦! 每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质,是几乎不含脂肪的高蛋白食品。 鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。 鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸),能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。

    2025-07-27 06:16:02
    139

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信