吃年糕的好处:年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养健康元素。食用后,对身体健康有一定的好处。最主要能填饱肚子~嘻嘻 |
【食材与调料】
【主料】年糕500g,青菜300g |
【辅料】胡萝卜50g,油5勺,香葱10g |
【制作步骤】
![]() | 1.把年糕切成小块,清洗干净备用 |
![]() | 2.把青菜和胡萝卜切成条状备用~ |
![]() | 3.放油加热再加香葱烧一分钟~ |
![]() | 4.再倒入青菜和胡萝丝~ |
![]() | 5.再加年糕翻炒~ |
![]() | 6.待青菜和年糕变色~ |
![]() | 7.再倒入碗中~完工 |
【青菜炒年糕做法小贴士】
小贴士无 |
吃年糕的好处:年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养健康元素。食用后,对身体健康有一定的好处。最主要能填饱肚子~嘻嘻 |
【主料】年糕500g,青菜300g |
【辅料】胡萝卜50g,油5勺,香葱10g |
![]() | 1.把年糕切成小块,清洗干净备用 |
![]() | 2.把青菜和胡萝卜切成条状备用~ |
![]() | 3.放油加热再加香葱烧一分钟~ |
![]() | 4.再倒入青菜和胡萝丝~ |
![]() | 5.再加年糕翻炒~ |
![]() | 6.待青菜和年糕变色~ |
![]() | 7.再倒入碗中~完工 |
小贴士无 |