芹菜炒肉 黄晓明• 03-18• 菜谱大全•阅读 201 【食材与调料】【主料】芹菜0.3斤,猪肉0.5斤 【辅料】食用油适量,盐0克,姜葱蒜适量,料酒适量,生抽适量 【制作步骤】 1.猪肉先用料酒腌15分钟 2.适量油爆香葱姜蒜 3.先炒熟已经腌好的瘦肉 4.等猪肉变色加适量生抽调味 5.加入芹菜一起翻炒,直至芹菜炒熟 6.最后加适量盐炒匀即可【芹菜炒肉做法小贴士】 本文来自热心网友【黄晓明】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 芹菜 猪肉 赞 0 黄晓明 加入收藏 (0) 生成海报 桂圆红枣黑米粥 上一篇 03-18 清蒸鲈鱼 下一篇 03-18 相关推荐 菜谱大全 蒜香油豆腐 大蒜又名蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜。 大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。 大蒜的种类繁多,依蒜头皮色的不同,可分为白皮蒜和紫皮蒜;依蒜瓣多少,又可分为大瓣种和小瓣种。 鲍雪 2025-07-03 14:16:02 122 菜谱大全 猪肉葱花馄饨 馄饨味道好吃,汤汁的味道也不错,孩子爱吃 孙莎莎 2025-07-01 22:16:01 117 菜谱大全 夹心肉丸 猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸。猪肉的吃法繁多,烹制方法更是令人眼花缭乱。从营养保健角度说,以炖、煮、蒸为好,炸和烤最差。因为在炸、烤的高温下,肉的蛋白质会变性生成苯并芘等有致癌作用的化学物,故应尽量避免,烧焦的肉是不能吃的。煮烂的肉较易消化,蛋白质水解成氨基酸溶入汤中,汤不只味鲜,还富有营养,而且,经4~5个小时的炖煮,肉中的胆固醇含量能减少50%以上。 晴子 2025-07-01 04:16:01 177 菜谱大全 海带土豆条 海带的营养价值很高,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,钙,磷,铁,胡萝卜素等多种营养。多吃海带对人身体有益。 许清芳 2025-06-29 21:16:01 138