这道菜荤素搭配,有肉有菜。五花肉用电磁炉加热煮熟即可,不用开火大炒大炖的,而且这样做出来的肉肥而不腻,更加健康! |
【食材与调料】
【主料】五花肉200g,胡萝卜200g,芹菜150g,红辣椒150g,绿辣椒150g |
【辅料】油适量,盐适量,红油适量,生抽适量,香油适量,醋适量,糖适量,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.五花肉、芹菜、香菜、红辣椒、绿辣椒、胡萝卜 |
![]() | 2.将五花肉煮熟,芹菜、香菜、红辣椒、绿辣椒、胡萝卜分别切丝 |
![]() | 3.将胡萝卜丝在开水中快速焯烫 |
![]() | 4.将芹菜丝在开水里快速焯烫 |
![]() | 5.将切好的五彩丝,用盐腌制5分钟 |
![]() | 6.将五花肉切成约3毫米的片 |
![]() | 7.用五花肉卷上五彩丝 |
![]() | 8.用红油、生抽、香油、蒜末、糖、醋调成碗汁儿,吃时浇在五彩白肉卷上即可 |
【五彩白肉卷做法小贴士】
胡萝卜丝和芹菜丝要快速焯烫 |