青菜豆腐羹 星彤• 05-13• 菜谱大全•阅读 308 简单的一款营养快速汤羹【食材与调料】【主料】豆腐1盒,青菜4颗 【辅料】芝麻油适量,盐适量,玉米淀粉适量 【制作步骤】 1.准备材料 2.豆腐切丁 3.青菜榨汁 4.汁水 5.豆腐放入水中煮 6.调淀粉水 7.豆腐煮开 8.加入淀粉水 9.加入青菜汁 10.熬浓稠加入盐和麻油调味 11.盛出【青菜豆腐羹做法小贴士】小贴士青菜也可以直接切丁 本文来自热心网友【星彤】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豆腐 青菜 汤 快手菜 排毒 煮 补钙 赞 0 星彤 加入收藏 (0) 生成海报 炒小银鱼 上一篇 05-13 玉米馒头 下一篇 05-13 相关推荐 菜谱大全 营养早餐 鸡蛋煮面 周末睡到自然醒,伸伸懒腰 肚子咕噜咕噜叫,赶紧的搞个早餐来安慰下五脏六腑鸡蛋煮面 加点青菜 美滋滋。 吴纯 2025-07-29 07:16:02 170 菜谱大全 肉臊子蛋炒饭 臊子是家里经常有的,平时都是吃蛋炒饭,所以今天特意配了些肉臊子味道很不错哦 漠尼 2025-07-28 06:16:02 196 菜谱大全 高汤蘑菇鱼丸汤 这个浓醇高汤是网上免费试用得来的,高汤选取优质食材,浓缩鸡汤制成,味道很是鲜美,一锅汤我什么调料都没用。 月光闪闪 2025-07-25 03:16:01 274 菜谱大全 番茄鸡蛋青菜汤 天气一天天变热了,口味也变得越发清淡,看着油腻腻的就觉得没了食欲,喜欢吃点素的,汤汤水水的。这不是春天吗,怎么有点秋天的感觉,皮肤好干燥。前阵子还有些过敏了,脸上总痒痒的,还脱皮了。决定调整下饮食,多吃含维生素多,保湿的。 郭海渊 2025-07-19 11:16:01 198