清炒藕段 梁梓萱• 05-29• 菜谱大全•阅读 311 爸爸最爱吃这道菜,清脆不油腻,做法容易。【食材与调料】【主料】藕1个 【辅料】香葱2,食盐适量,食醋适量,食用油适量 【制作步骤】 1.藕先切片再改刀切成小段。 2.清水冲洗,滴两小滴食醋,为了避免发黑又不失清脆。 3.上锅热油,倒入藕和香葱,注意不断翻炒,容易粘锅可以加点水。 4.盛盘之前放点食盐和鸡精。【清炒藕段做法小贴士】 本文来自热心网友【梁梓萱】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 藕 赞 0 梁梓萱 加入收藏 (0) 生成海报 蒜苗回锅肉 上一篇 05-29 红枣枸杞老鸡汤 下一篇 05-29 相关推荐 菜谱大全 醋溜藕丁 白嫩的莲藕切丁翻炒,加醋调味,酸酸的口感很开胃,红辣椒的点缀,令口味更丰富。 雨中漫舞 2025-09-28 18:16:03 144 菜谱大全 糖醋藕片 藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。 漠尼 2025-09-19 21:16:02 177 菜谱大全 红糖糯米藕 红糖糯米藕简单又美味!是老少皆宜的佳品 米海茶 2025-09-09 09:16:01 210 菜谱大全 清炒荷塘 第一次做,受到家人大赞,很有成就感,青椒口感刚刚好。 百合 2025-09-06 12:16:02 233