【食材与调料】
【主料】秋葵250克,鸡蛋4个,红灯笼椒1个 |
【辅料】香葱4根,菜油50克,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材:秋葵、鸡蛋、红灯笼椒、香葱 |
![]() | 2.秋葵洗净切片 |
![]() | 3.鸡蛋磕在碗里加少许盐打㪚成蛋液 |
![]() | 4.灯笼椒切丁 |
![]() | 5.香葱切段 |
![]() | 6.炒锅倒入菜油,油油温八成热放秋葵煸炒,加少许盐 |
![]() | 7.再放入红椒丁一起煸炒2分钟 |
![]() | 8.倒入鸡蛋液,待鸡蛋液稍微凝固后再用锅铲翻动 |
![]() | 9.继续翻炒2分钟 |
![]() | 10.加入手香葱炒转 |
![]() | 11.起锅盛盘 |
【秋葵炒鸡蛋做法小贴士】
【主料】秋葵250克,鸡蛋4个,红灯笼椒1个 |
【辅料】香葱4根,菜油50克,盐适量 |
![]() | 1.准备食材:秋葵、鸡蛋、红灯笼椒、香葱 |
![]() | 2.秋葵洗净切片 |
![]() | 3.鸡蛋磕在碗里加少许盐打㪚成蛋液 |
![]() | 4.灯笼椒切丁 |
![]() | 5.香葱切段 |
![]() | 6.炒锅倒入菜油,油油温八成热放秋葵煸炒,加少许盐 |
![]() | 7.再放入红椒丁一起煸炒2分钟 |
![]() | 8.倒入鸡蛋液,待鸡蛋液稍微凝固后再用锅铲翻动 |
![]() | 9.继续翻炒2分钟 |
![]() | 10.加入手香葱炒转 |
![]() | 11.起锅盛盘 |