清蒸鲈鱼

鱼肉鲜嫩多汁,香味浓郁,适合各类人群食用。

【食材与调料】

【主料】鲈鱼600g
【辅料】葱适量,姜适量,蒸鱼豉油适量,花椒粉适量,胡椒粉适量,盐适量,白酒适量,食用油适量

【制作步骤】
清蒸鲈鱼 1.将宰杀好的鱼祛内脏、祛鱼鳞、洗净。
清蒸鲈鱼 2.加适量食盐和白酒,揉搓一分钟后,清水洗净。这一步可以有效去除鱼身体表面的黏液。
清蒸鲈鱼 3.放入花椒粉及胡椒粉,揉搓均匀。
清蒸鲈鱼 4.在鱼身两侧划上花刀,以便入味。
清蒸鲈鱼 5.用葱段、姜块垫盘底,使鱼身大面积可以与空气接触,加快成熟。
清蒸鲈鱼 6.盘中放入鱼,将姜丝平铺在鱼身上,有柠檬的亲们,可以加少许柠檬汁。
清蒸鲈鱼 7.蒸锅中倒入清水,待水烧开后,将装鱼的盘子放入蒸锅。
清蒸鲈鱼 8.大火蒸10分钟。
清蒸鲈鱼 9.取出盘子,将盘中水倒出,这样可以去除鱼腥味。
清蒸鲈鱼 10.再将盘子放入锅中,加入葱丝、蒸鱼豉油。
清蒸鲈鱼 11.将烧热的食用油均匀泼在葱丝上。
清蒸鲈鱼 12.再大火蒸3~5分钟。
清蒸鲈鱼 13.即可出锅食用。

【清蒸鲈鱼做法小贴士】
小贴士1.鲈鱼宰杀后用盐和白酒搓洗鱼表面,使黏液搓洗干净。
2.蒸鱼时用葱段垫至鱼身及盘子中间,使鱼较快成熟。
3.蒸10分钟后,将盘中汁水倒掉,这样蒸出的鱼没有腥味。

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