茄汁秋刀鱼,茄汁秋刀鱼的做法 - 阳康菜谱网茄汁秋刀鱼做法大全

秋刀以鲜为上.这道菜就以秋刀鱼为主。。。

【食材与调料】

【主料】冰冻秋刀鱼.新鲜蕃茄.台湾米酒.清水。

【辅料】蕃茄沙司.姜、蒜头、盐、鸡粉、胡椒粉。

【制作步骤】

	1.1、秋刀鱼洗净切长断，番茄去皮切碎备用
2.2、.取锅加热炒香切好的番茄碎、姜片和蒜碎、番茄沙司后加入米酒整齐放入秋刀鱼煮开用小火煲2—4小时左右后调味.取出装盘即可。。

【茄汁秋刀鱼做法小贴士】

小贴士煮鱼的时候注意不要把鱼煮烂、要煮到鱼骨酥烂即可。

从小到大，最爱妈妈做的菜。鸡肉含丰富蛋白质，其脂肪中含不饱和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱，病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜，尤以乌骨鸡为佳。可用于虚劳瘦弱、骨蒸潮热、脾虚泄泻、消渴、崩漏、赤白带、遗精等。

2024-09-28 23:15:01

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吃腻了大鱼大肉，偶尔也换个口味哈，要不来份炸酱面？这杂酱面最关键的就是那酱，我自己做的，好香的酱香味，很不错哦

2024-08-29 05:00:01

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2024-05-19 13:45:02

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2024-04-06 15:00:02

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茄汁秋刀鱼