茄汁青鱼

一直就喜欢吃茄汁鱼罐头。但在外面买太不划算,所以就学习了自己做这道菜。这种鱼在我们这儿都叫青鱼,肉质比鲅鱼更加细嫩,非常适合做这道茄汁鱼

【食材与调料】

【主料】青鱼3条,蕃茄4个
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,酱油适量,花椒20粒,八角3粒,葱适量,姜1块,蕃茄沙司70g

【制作步骤】
茄汁青鱼 1.材料全家福
茄汁青鱼 2.鱼下锅煎制两面金黄。我的煎的掉皮了.555555
茄汁青鱼 3.剩下的煎鱼油炒香花椒,大料,葱,姜
茄汁青鱼 4.下入去皮蕃茄,翻炒
茄汁青鱼 5.蕃茄在炒的时候劲量弄的碎一点,炒出汤的时候,加入盐,蕃茄沙司,糖,酱油
茄汁青鱼 6.把鱼和蕃茄汤汁一起加入压力锅,电压力锅我选的是鸡鸭档,压了一遍。只要压到骨酥即可
茄汁青鱼 7.成品

【茄汁青鱼做法小贴士】
小贴士花椒大料,在油榨香的时候可以挑出去,因为我在拍照,怕糊锅不方便,就没挑

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