| 补血，补气，补肾，增强免疫力的大补汤 |
【食材与调料】
【主料】人参1根，鸡腿1根，鹿茸片10g |
| 【辅料】玉米半根，虫草花10g |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料 |
 | 2.汤锅中放水加热 |
 | 3.水开后放入鸡腿 |
 | 4.放入人参 |
 | 5.再放入玉米 |
 | 6.加入鹿茸片 |
 | 7.待汤锅中水完全沸腾后转小火，炖一个小时 |
 | 8.加入虫草花继续炖 |
 | 9.二十分钟后即可出锅 |
 | 10.不是气虚的亲最好不要吃哦，人参的不起效果实在太好了，二妞吃了一个鸡腿就感觉浑身都很热，鹿茸片补肾壮阳的效果可是很好的哦！ |
【人参鹿茸鸡腿玉米虫草做法小贴士】
| 小贴士想跟二妞一起讨论美食做法的亲可以加二妞微信：zhenpin2016，二妞还有小红包相赠哦！记得提醒二妞是美食网来的哦！ |
