肉炒蒜薹。蒜薹俗称蒜豪,我们这大多都这么叫法。此道菜咸香,是一道不错的下饭菜。春季是吃蒜薹的好季节,现在提倡是吃应季蔬菜,真是到什么季节吃什么果蔬,味道就是不一样,趁着蒜薹还新鲜多吃几次吧。 |
【食材与调料】
【主料】蒜薹300g,猪肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,料酒适量,淀粉适量,酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.只是主要食材猪肉、蒜薹洗干净切成段备用。 |
![]() | 2.猪肉改刀放入淀粉、盐、料酒腌制一会。 |
![]() | 3.锅中放油,油热时下入葱、姜爆香。 |
![]() | 4.下入肉煸炒至变色了。 |
![]() | 5.下入蒜薹煸炒。 |
![]() | 6.加入盐、酱油、煸炒至蒜薹熟了再放入味精出锅。 |
![]() | 7.肉炒蒜薹就好了。 |
【肉炒蒜薹做法小贴士】
蒜薹虽然看起来好做,但是做起来火候掌握不好,也不好吃。掌握恰当火候很重要,我就是用尝的笨法。 |