肉末冬瓜

冬瓜营养丰富,含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,有利尿消肿、清热、止渴、解毒、减肥等作用。其口味清爽,常用来煮汤、 也可以用来炒菜,蒸着吃,口感绵软,也是我喜欢的。肉末冬瓜,冬瓜蒸好后,浇上炒好的肉末,肉末酱香浓郁,冬瓜清爽可口,荤素结合,一举两得。

【食材与调料】

【主料】冬瓜200g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,姜粉适量,葱适量,蒜适量

【制作步骤】
肉末冬瓜 1.食材:猪肉,冬瓜;
肉末冬瓜 2.猪肉洗净,切小丁,再剁几下;
放入碗中,加料酒,盐,姜粉,淀粉腌制;
肉末冬瓜 3.冬瓜去皮,切厚片;
肉末冬瓜 4.上锅蒸10分钟;
肉末冬瓜 5.香菜洗净;
肉末冬瓜 6.锅中加油,放葱花蒜末炒;
肉末冬瓜 7.放入肉末炒;
肉末冬瓜 8.肉末变色,加生抽,老抽炒一会儿;
肉末冬瓜 9.肉末浇在蒸好的冬瓜上;
肉末冬瓜 10.配以香菜点缀。

【肉末冬瓜做法小贴士】
小贴士肉不要剁的太细。

本文来自热心网友【姜琳琳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
姜琳琳 姜琳琳
加入收藏 (0)
上一篇 05-10
下一篇 05-10

相关推荐

  • 玉米红糖

    玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,属粗粮中的保健佳品.

    2025-08-02 22:16:01
    152
  • 自制年糕

    喜欢吃年糕,不管是甜的还是咸的,炒的还是煮的,尤其是冬天,早上来一碗热腾腾的年糕,不仅暖胃还不容易饿。当然自己制作的年糕没有外面买来的那么有嚼劲,但是,胜在自己做的,安全卫生,想吃就可以做。

    2025-08-02 12:16:01
    202
  • 芋头火龙果麻滋

    一道相当好吃的甜品

    2025-07-31 11:16:02
    190
  • 清蒸黄花鱼

    家常菜

    2025-07-31 04:16:01
    227

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信