肉丝炒豆芽

炒绿豆芽属于东北家常菜,因为好多老人家都会在家中发绿豆芽和黄豆芽,因为其中含丰富的维生素C,可清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、有防止心血管病变的作用。所以孩子和老人都很喜欢。绿豆芽可用于感冒调理、清热解毒调理、利尿调理、便秘调理、口腔溃疡调理。

【食材与调料】

【主料】猪肉50g ,绿豆芽500g
【辅料】油适量,盐适量,醋适量 ,生抽适量 ,花椒适量 ,蒜适量

【制作步骤】
肉丝炒豆芽 1.绿豆芽洗净备用。
肉丝炒豆芽 2.肉切片备用。
肉丝炒豆芽 3.葱切丝备用。
肉丝炒豆芽 4.蒜切片备用。
肉丝炒豆芽 5.锅烧热后加入油。
肉丝炒豆芽 6.加入花椒制作花椒油。
肉丝炒豆芽 7.捞出花椒备用。
肉丝炒豆芽 8.加入肉片翻炒。
肉丝炒豆芽 9.炒至肉变色即可。
肉丝炒豆芽 10.加入绿豆芽翻炒。
肉丝炒豆芽 11.加入少量的米醋。
肉丝炒豆芽 12.加入盐。
肉丝炒豆芽 13.加入少量的生抽。
肉丝炒豆芽 14.炒至菜熟了即可。
肉丝炒豆芽 15.加入葱花翻炒均匀即可。

【肉丝炒豆芽做法小贴士】
小贴士1、绿豆芽加入醋可以不软烂,有脆爽的口感。
2、加入少许韭菜更好吃,没有可以加入葱花。

本文来自热心网友【黄佩玥】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
黄佩玥 黄佩玥
加入收藏 (0)
上一篇 03-08
下一篇 03-08

相关推荐

  • 炒豆腐卷

    操作简单,豆香浓郁

    2025-09-30 15:16:01
    138
  • 彩椒炒肉丝

    彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。果大肉厚,甜中微辛,汁多甜脆,色泽诱人,可促进食欲,并能舒缓压力,可作为多种菜肴的配料,是一种高档蔬菜。

    2025-09-30 13:16:01
    95
  • 腊肉莴笋片

    下午便要坐车回家了,翻翻冰箱,还剩下莴笋一根,腊肉一块,正好为煮面条儿时配了吃。再煎两只荷包蛋,也是很丰富的一餐呢~~ :)

    2025-09-30 09:16:02
    99
  • 炒青椒

    青椒炒肉是我比较爱吃的一道菜,特别是在炒青椒的时候将青椒炒的软一些,口感上更加的入味,放上点生抽就更好吃了。

    2025-09-30 02:16:03
    150

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信