毛豆具有驱除邪气,止痛,消水肿的功效,毛豆还能除胃热通淤血,解药物之毒。毛豆纤维含量丰富,所以还具有通便的作用。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉丝150g,毛豆200g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,姜适量,料酒适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材,肉丝加盐,料酒,淀粉抓匀,腌制5分钟 |
![]() | 2.热油锅,放入蒜姜爆香,倒入肉丝翻炒 |
![]() | 3.肉丝变色,加入毛豆翻炒 |
![]() | 4.加糖和水,加盖煮5分钟 |
![]() | 5.收汁 |
![]() | 6.出锅 |
【肉丝炒毛豆做法小贴士】
小贴士如果喜欢吃辣的,可以加辣椒,味道更好 |
毛豆具有驱除邪气,止痛,消水肿的功效,毛豆还能除胃热通淤血,解药物之毒。毛豆纤维含量丰富,所以还具有通便的作用。 |
【主料】猪肉丝150g,毛豆200g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,姜适量,料酒适量,淀粉适量 |
![]() | 1.食材,肉丝加盐,料酒,淀粉抓匀,腌制5分钟 |
![]() | 2.热油锅,放入蒜姜爆香,倒入肉丝翻炒 |
![]() | 3.肉丝变色,加入毛豆翻炒 |
![]() | 4.加糖和水,加盖煮5分钟 |
![]() | 5.收汁 |
![]() | 6.出锅 |
小贴士如果喜欢吃辣的,可以加辣椒,味道更好 |