丝瓜炒蛋白 陈实• 07-19• 菜谱大全•阅读 302 做蛋糕剩下的蛋白,不吃也会变质,刚好炒丝瓜,就放下去了,绿白相间,还可以。【食材与调料】【主料】丝瓜400g 【辅料】蛋白2个,盐适量【制作步骤】 1.丝瓜切小块,蛋白打发 2.油热后,放入蒜,翻炒一下 3.倒入丝瓜,翻炒,加盐调味 4.丝瓜变软后,淋入蛋白 5.蛋白凝固后,出锅【丝瓜炒蛋白做法小贴士】倒入蛋白后,要小火,不要翻动,否则变色。 本文来自热心网友【陈实】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 丝瓜 炒 蛋白 炒锅 家常菜 全菜系 咸 赞 0 陈实 加入收藏 (0) 生成海报 玉子虾仁#新鲜从这里 上一篇 07-19 自制蜜豆 下一篇 07-19 相关推荐 菜谱大全 蟹味菇炒腐竹 蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。 今天用蟹味菇搭配腐竹是很不错的一道家常菜! 嘉嘉 2025-06-30 16:16:01 142 菜谱大全 香辣肉酱 今晚老公不在家,又要偷懒了,煮点粥,就着馒头,做了这个肉酱,也是特别开胃特别香。平时做点拌饭拌面都行。 高美娟 2025-06-30 00:16:02 188 菜谱大全 海带土豆条 海带的营养价值很高,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,钙,磷,铁,胡萝卜素等多种营养。多吃海带对人身体有益。 许清芳 2025-06-29 21:16:01 119 菜谱大全 蒜苔炒腊肉 很喜欢吃蒜苔,上次做了蒜苔炒鱿鱼,只是挑着里面的蒜苔吃,但是不放肉去炒又感觉没那么香,这次换一种食材,换成腊肉炒,因为我喜欢吃腊肉,这样蒜苔腊肉都一起吃掉了~ 迪文 2025-06-29 15:16:02 163