好久没吃丝瓜了,今天在菜场看到,就买了两小根,问妈妈想吃清炒的还是带油条的,妈妈说没吃过丝瓜炒油条,正好单位前门下午下班的时候还有人做油条,就买了一根回来,做了这道菜 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜2根,油条1根,大蒜2瓣,红椒1个 |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.丝瓜刨皮,切成滚刀块 |
![]() | 2.红椒洗净,去籽,切成小块 |
![]() | 3.油条切成小段 |
![]() | 4.大蒜去皮,切成片 |
![]() | 5.坐锅,开火,倒油 |
![]() | 6.油热后,倒入大蒜,爆香 |
![]() | 7.倒入丝瓜块,翻炒 |
![]() | 8.丝瓜稍软后,放入红椒块一起翻炒 |
![]() | 9.加入清水,煮 |
![]() | 10.煮至水还剩一些的时候,放入盐,味精,炒匀 |
![]() | 11.放入油条段 |
![]() | 12.翻炒,油条会将剩下的水全部吸干 |
![]() | 13.锅里没汁的时候,出锅装盘 |
【丝瓜烩油条做法小贴士】
1、也可以不加水煮,丝瓜入锅后,加入盐,使丝瓜里面的水出来,但是个人感觉那样水分不够多 2、这两个食材煮了以后都是软的,适合牙不好,咬不了硬东西的人 3、红椒不辣的,只是起调色的作用,不加也是可以的 |