酸辣茄子

茄子又名落苏、茄瓜。是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P、维生素B,这是其他蔬菜所不能比的,所以吃茄子建议不要去皮。

【食材与调料】

【主料】茄子300g,辣椒2个
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,大蒜适量,醋适量

【制作步骤】
酸辣茄子 1.将茄子、辣椒、大蒜准备好
酸辣茄子 2.将茄子洗干净切条
酸辣茄子 3.再将辣椒切丝,大蒜拍碎
酸辣茄子 4.锅烧热倒油,放入大蒜
酸辣茄子 5.将茄子辣椒倒入翻炒
酸辣茄子 6.翻炒变软后加盐味精适量
酸辣茄子 7.再加醋适量翻炒均匀,装盘

【酸辣茄子做法小贴士】
小贴士无

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