蒜苗肉丝

最近感冒比较多,蒜苗炒着吃很不错,预防性比较好。于是晚上炒了一盘蒜苗肉丝,味道还不错,呵呵

【食材与调料】
【主料】蒜苗200g,猪瘦肉150g
【辅料】油适量,盐适量,红椒半个 ,姜片几片,醋适量,生抽适量

【制作步骤】
蒜苗肉丝 1.材料洗净
蒜苗肉丝 2.全部切丝
蒜苗肉丝 3.炒姜丝
蒜苗肉丝 4.然后倒入猪瘦肉翻炒
蒜苗肉丝 5.炒至变色
蒜苗肉丝 6.加入蒜苗
蒜苗肉丝 7.翻炒均匀,滴入适量醋
然后翻炒均匀加入一碗开水
加入适量生抽
蒜苗肉丝 8.中火加热炒至水干
蒜苗肉丝 9.然后加入红椒,撒上少许盐
蒜苗肉丝 10.翻炒至熟即可
蒜苗肉丝 11.乘盘

【蒜苗肉丝做法小贴士】
冬天蒜苗不是时令菜,所以买的不是很嫩,炒的时间稍微久点

本文来自热心网友【郭郭】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
郭郭 郭郭
加入收藏 (0)
上一篇 02-28
下一篇 02-28

相关推荐

  • 蒜苗炒鱼圈

    佳佳建议饭桌上可以经常上鱼类,特别是有老人和小孩的家庭。不管是淡水鱼还是海鱼,其营养成分大体相同。首先,鱼肉中蛋白质含量是非常丰富,它是人类摄入蛋白质的良好来源。其次,鱼肉中脂肪含量较少,而且多由不饱和脂肪酸组成,人体吸收率可达95%,具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用,经常吃鱼,有宜于健康。

    2025-07-27 23:16:02
    199
  • 回锅肉

    前几天买了一本小册子,里面有一道菜很吸引我-回锅肉,正好家里有五花肉,动手希望今天就能吃到,其实做法非常简单,就是准备工作要做足。

    2025-07-22 09:16:01
    317
  • 蒜苗炒肉丝

    现在蒜苗大量上市,这阵子的蒜苗既爽脆又鲜嫩。它有祛脂降压,消食,解气消胀,提高免疫力,疗头痛头晕的功效,可惜女儿一点都吃不惯。

    2025-07-13 16:16:01
    194
  • 火腿苦瓜炒蛋

    种了苦瓜,也种了辣椒,苦瓜没来得及剪叶子,它就长出来了,偷偷地躲在了叶子的后面,等俺发现时都已经太熟了,只收到一个,不够吃啊,再放些自己种的蒜苗,炒蛋好了。此菜绝对是个“冰箱”菜,冰箱有什么就吃什么,七拼八凑,信手拈来,好吃没毒就行。

    2025-05-20 15:16:01
    365

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信