蒜末茼蒿 思梦• 03-24• 菜谱大全•阅读 260 【食材与调料】【主料】茼蒿0.6斤 【辅料】食用油适量,盐适量,蒜2瓣,鸡精适量 【制作步骤】 1.茼蒿也叫筒花菜,洗净控干切段 2.蒜切末备用 3.锅中做油小火下入蒜末煸香 4.倒入茼蒿 5.变色后加入盐鸡精调味 6.翻炒均匀出锅【蒜末茼蒿做法小贴士】 本文来自热心网友【思梦】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 茼蒿 赞 0 思梦 加入收藏 (0) 生成海报 爆炒孜然牛肉片 上一篇 03-24 红烧肉 下一篇 03-24 相关推荐 菜谱大全 蒜末茼蒿 非常爱吃凉菜,不管是什么绿叶菜,加点调料就可以变成我家餐桌的一道凉拌菜,省事方便,炎炎的夏日非常下饭的。茼蒿有一种特殊的香气,最爱的就是这种香气,配上蒜末、醋想一想都流口水呀。 康江峰 2025-06-09 14:16:01 186 菜谱大全 牛筋丸炒茼蒿 茼蒿本身可以清血养心,润肺化痰,另外茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,性味甘平,可以养心安神,润肺补肝,尤其适合秋天吃。 王炜 2025-05-23 02:16:01 197 菜谱大全 蒜蓉茼蒿 茼蒿营养十分丰富,除了含有维生素A、维生素C之外,胡萝卜素的含量比菠菜高,并含丰富的钙、铁、所以茼蒿也称为铁钙的补充剂。 柴俊 2025-05-19 16:16:01 233 菜谱大全 红极参炒茼蒿 红极参是一种生长于靠近北极圈的冰岛共和国深海水域的野生海参,参龄10年以上。红极参体壁总氨基酸、药效氨基酸和鲜味氨基酸总量均为最高,脂肪量少,含有丰富的海参皂甙,肉质呈金黄色,体大肉厚,为天然补钙食品。 曼珠沙华 2024-12-21 03:45:01 359