蒜香西兰花,蒜香西兰花的做法 - 阳康菜谱网蒜香西兰花做法大全

【食材与调料】

【主料】西兰花两个

【辅料】蒜头适量，生抽适量，蚝油少许，盐少许

【制作步骤】

	1.切好的西兰花放入清水锅中，过热水焯一下捞出
	2.起油锅下入蒜末煸香
	3.放入焯过水的西兰花大火快炒。
	4.炒的差不多以后，转小火，调入生抽，蚝油，盐等调料。
	5.成品，出锅。

【蒜香西兰花做法小贴士】

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