土豆烧豆角本是一道东北菜,想不道南方人也喜欢上了这道菜,浓油赤酱的,很受我家喜爱,隔三差五地做上一盘,好吃呢。 |
【食材与调料】
【主料】土豆200g,刀豆300g |
【辅料】油适量,盐适量,老抽适量,姜3片,蒜1瓣,辣椒2只,糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1. 原料图 |
![]() | 2.刀豆冲洗干净后,把两边的豆筋摘除,否则影响口感,摘成寸把段。 |
![]() | 3.土豆去皮切条状,放水中浸约10分钟,除去淀粉。 |
![]() | 4.姜蒜切片,辣椒切小段待用。 |
![]() | 5.热锅,放入适量的色拉油,5成热时,放入姜蒜片、辣椒煸香。 |
![]() | 6. 放入切好的刀豆,中火炒,爆炒到刀豆变成深绿色,开始变软。 |
![]() | 7.放入土豆翻炒5分钟。然后放一小碗水,加盖焖煮15分钟。 |
![]() | 8. 放入老抽、糖、盐大火收汁,至汤稠,放入味精翻炒均匀。 |
【土豆烧刀豆做法小贴士】
慢火,时间长点,把汤都焖煮进菜里,入味。 |