土豆烧牛肉

烧牛肉,加上土豆胡萝卜番茄洋葱平菇草菇营养的蔬菜。补充蛋白质,维生素棒棒的。

【食材与调料】

【主料】牛肉700克,土豆400克
【辅料】大葱半根,姜小半块,生抽两汤匙,醋1汤匙,橄榄油20克,胡椒少许,盐适量

【制作步骤】
土豆烧牛肉 1.土豆胡萝卜任性,切块泡水备用
土豆烧牛肉 2.牛腩冷水下锅焯水2分钟,捞出用热水洗干净。
土豆烧牛肉 3.姜葱橄榄油下锅,炒香。
土豆烧牛肉 4.放生抽炒上色,放切好的洋葱,番茄,平菇草菇炒出味。
土豆烧牛肉 5.放水没过食材,大火烧开20分,然后小火烧一小时左右。
土豆烧牛肉 6.加土豆和胡萝卜进入烧致汤汁粘稠加盐尝味。
土豆烧牛肉 7.味道合适后,开大火
【土豆烧牛肉做法小贴士】
小贴士选新鲜牛腩焯水,用热水再洗干净,炒干水。按顺序将蔬菜放入。

本文来自热心网友【李雅丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李雅丽 李雅丽
加入收藏 (0)
上一篇 12-31
下一篇 12-31

相关推荐

  • 水煮牛肉

    水煮牛肉——经典川菜, 此菜红绿相映、香味浓郁、麻辣鲜香、风味独特。以前每次去川菜馆都会点这道菜,时间长了发现好多川菜馆的水煮牛肉是不能打包的,这其中奥秘就不得而知了。所以现在我已经很少在川菜馆点这道菜了。平时想吃就自己搞起,今天车爷就带来简易家常做法的水煮牛肉,看官您慢慢往下瞧......

    2025-06-17 17:16:01
    97
  • 嫩滑蛋花牛肉羹

    所谓的“亚健康”状态,是介于健康与疾病之间的一种中间状态。“亚健康”的表现是多种多样的,最常见的有疲劳乏力、精神不振、记忆力减退、食欲不振等等。  不管是什么原因引起的“亚健康”,也不管是什么表现的“亚健康”,最根本的原因就是人体自身的免疫力下降了,所以当务之急,就是积极调整,提高自身免疫力,以此来告别“亚健康”,回归健康状态。引起免疫力下降的原因是多方面的,所以,要想反其道而行之,也要注意全方位的调整。首先要调节好自己的生物钟,尽量避免熬夜,做到劳逸结合。另外,还要加强锻炼,多做做有氧运动,可以有效提高

    2025-06-16 19:16:01
    175
  • 牛肉炒菜椒

    感觉整天都是吃瘦肉,所以现在想吃点牛肉,在超市买的牛肉很嫩,加一点菜一起炒,很好吃,可以炒白萝卜也可以炒芹菜,蒜苗,我这次炒了菜椒也非常的好吃,因为孩子不吃辣,所以用了不辣的菜椒,非常下饭,非常鲜美。

    2025-06-16 00:16:02
    137
  • 牛肉盖芥蓝

    2025-06-08 07:16:01
    113

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信