微波香烤孜然土豆

春的气息越来越浓,新鲜小土豆也带着泥土的芬芳上市了··· 新土豆不是指刚挖的土豆,而是指未完全成熟、个儿比较小、一般在土豆皮还没长成熟时就收获的土豆。由于还没成熟,新土豆在处理过程中往往部分掉脱了皮或薄皮是翘起来的。 在我国,土豆只有两个品种,并且都没当主食食用。一种是春天的新鲜小土豆,一种是一年四季都有的黄褐色老土豆。前者煮或者烤,鲜嫩微甜,很新鲜;后者适合做各种炒菜。 自从这新鲜小土豆上市后,每天都要去买两斤。想着心思,变着花样,品尝着大自然给予的新鲜美味······ 新鲜小土豆经过腌制,加入孜然、黑胡椒拌匀,经微波烤制,外酥内软,鲜嫩微甜···

【食材与调料】
【主料】土豆400g
【辅料】食油1勺,黑胡椒粉5g,孜然粉5g,蒸鱼豉油2勺

【制作步骤】
微波香烤孜然土豆 1.准备好新鲜小土豆。
微波香烤孜然土豆 2.准备好蒸鱼豉油、黑胡椒粉、孜然粉。

微波香烤孜然土豆 3.土豆轻轻刮去外皮(用手也可以撕掉),洗净、切小块。
微波香烤孜然土豆 4.土豆放入碗中,倒入蒸鱼豉油,拌匀,腌制两小时。

微波香烤孜然土豆 5.锅热,滴入少许油,倒入土豆,慢慢煎5分钟。

微波香烤孜然土豆 6.倒入孜然粉,拌匀。

微波香烤孜然土豆 7.倒入黑胡椒粉,簸匀。

微波香烤孜然土豆 8.拌好的土豆块,放入大盘子;盘子送入微波炉,微波薄块烧烤档烤制6分钟(或者,微波高火叮3分钟),土豆表皮起皱即可。


【微波香烤孜然土豆做法小贴士】
1、小土豆用生抽腌制也行。

2、煎土豆无需太多油,土豆不粘锅就行。

3、新鲜土豆比较容易熟,不需要煎太长时间,以免糊掉。

4、新土豆微甜,生抽腌过即可,无需另加盐(随个人喜好掌握)。

本文来自热心网友【壹零】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
壹零 壹零
加入收藏 (0)
上一篇 03-24
下一篇 03-24

相关推荐

  • 南瓜鸡蛋饼

    这嫩南瓜在各地的叫法也大不同,有叫南瓜,有叫北瓜,有叫倭瓜,还有叫京瓜等等,虽然叫法不同,做法也算是大同小异,另外有朋友说喜欢吃南瓜擦丝和鸡蛋一起做成的饼,也真是有缘份,我家也是很喜欢这种饼,我前天不是买了个大个的嫩南瓜么,除了炒了两盘南瓜丝,还做了一份南瓜鸡蛋煎饼,这种饼的做法特别简单,手快的话,很快就能做好,擦丝,打鸡蛋,放面,加水,调味,拌成面糊,用平底锅两面煎熟就可以了,特别好做,我家里人也都很爱吃,下面再分享一下这南瓜鸡蛋饼的做法吧。关于南瓜的营养价值,我简单摘录一些在这里:南瓜含有丰富的胡萝卜

    2025-07-04 00:16:02
    93
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤

    紫菜属中叶状藻体可食的种群。紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。

    2025-07-03 11:16:01
    143
  • 爱心鸡蛋蔬菜面

    今天停电了,不能煮米饭吃,就来一碗爱心鸡蛋蔬菜面吧!中午我一般不知道吃什么的时候就吃面条,主要是煮面条方便快捷,而且营养也不错啊,有蛋有蔬菜,只要煮的好吃还是不会吃腻的。

    2025-07-03 04:16:01
    156
  • 番茄烩饭

    番茄烩饭

    2025-07-02 10:16:02
    131

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信