| 推荐给小朋友哦，炒饭很香，加上酸甜的苹果粒，很清爽的。好看又好吃！ |
【食材与调料】
| 【主料】米饭1碗，黄瓜适量 |
| 【辅料】苹果2个，火腿肉适量，罐头玉米适量 |
【制作步骤】
| 1.刚蒸好的热米饭（这样新鲜，又不会太硬，孩子吃了好。）黄瓜、火腿切丁，罐头玉米滤水，备用。 | 2.苹果中间挖空，挖出来的部分，去芯切丁，备用（开始炒之前才做这个工作，以免苹果变色）。 | 3.锅内放入植物油，烧热，下火腿黄瓜和玉米粒，炒熟。 | 4.放入米饭和苹果粒，加几粒盐炒匀。 | 5.装入挖好的苹果杯中，即可。 |
【五彩苹果杯做法小贴士】
