乌鸡炖黑豆 姚倩倩• 03-12• 菜谱大全•阅读 302 在播种网看到的好孕汤,做来试试。【食材与调料】【主料】乌鸡500g,黑豆200g,山药100g 【辅料】葱适量,姜适量,料酒适量,盐适量 【制作步骤】 1.乌鸡斩件飞水。 2.电压力锅加水加入汆好的乌鸡。 3.加入黑豆,葱姜,料酒。 4.加入山药料酒。 5.用电压力锅压40分钟,出锅前加盐即可。【乌鸡炖黑豆做法小贴士】 本文来自热心网友【姚倩倩】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 乌鸡 黑豆 山药 乌发 备孕期 家常菜 汤 补肾 赞 0 姚倩倩 加入收藏 (0) 生成海报 烤虾串 上一篇 03-12 荸荠汤 下一篇 03-12 相关推荐 菜谱大全 三丁糯米饭 豌豆新鲜上市,做一个既菜又饭的豌豆饭好吃又方便 张颖珏 2025-07-15 01:16:01 178 菜谱大全 海带山药排骨汤 突然很想吃海带,又刚好剩下点山药,就一起煮了。 张思倩 2025-06-30 03:16:01 226 菜谱大全 核桃虾皮山药粥 偶尔想偷个懒不想去菜市场,就用家里现成的材料给小孩煮粥。哈哈,营养也是很丰富的呢。 劉鈺玨 2025-06-11 00:16:01 259 菜谱大全 肉片山药炖白菜 山药是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子,药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药,如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜,它细腻滑爽,别具风味,如拔丝山药、枣泥山药等。铁棍山药中含皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸,还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。 山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血 靳佩 2025-06-10 00:16:02 232