随着时间的推移,杏鲍菇上餐桌的次数越来越多,杏鲍菇也逐渐成为了百搭食材,与肉虾蛋组合非常美味,与多种蔬菜搭配也很不错,就如这道杏鲍菇炒圆白菜,清爽可口,美味营养,养生保健。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇100g ,圆白菜150g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,生抽适量,葱适量,胡萝卜适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.杏鲍菇、圆白菜、胡萝卜择洗干净。 |
![]() | 2.杏鲍菇、胡萝卜切成丝。 |
![]() | 3. 圆白菜切成丝。 |
![]() | 4.起油锅,杏鲍菇入锅过油。 |
![]() | 5.胡萝卜入锅一起过油后盛出。 |
![]() | 6. 再起油锅,葱姜入锅煸香。 |
![]() | 7.圆白菜入锅炒。 |
![]() | 8.过油后的杏鲍菇、胡萝卜入锅炒。 |
![]() | 9. 加生抽炒。 |
![]() | 10.加盐、味精炒。 |
![]() | 11.炒均匀即可出锅装盘享用。 |
【杏鲍菇炒圆白菜做法小贴士】
小贴士杏鲍菇、胡萝卜含有脂溶性营养素,宜过油后再入菜。 此菜不宜添加色重、味重的调味品。 |